Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn bí đỏ?

Bí đỏ hỗ trợ tiêu hóa. Bí đỏ là thực phẩm dễ ăn, có thể chế biến thành các món đa dạng và chứa nhiều chất dinh dưỡng. Bí đỏ là thực phẩm bổ dưỡng và mang lại vô số...

4 thực phẩm giúp giảm cảm giác buồn nôn

Gừng giảm cảm giác buồn nôn. Buồn nôn có thể làm suy nhược cơ thể và cản trở cuộc sống hằng ngày của bạn. Khi cơ thể cảm thấy buồn nôn, bạn sẽ khó tập trung vào những việc khác....

6 lợi ích tuyệt vời của nước sả đối với sức khỏe

6 lợi ích từ nước xả. Từ lâu sả được sử dụng như một loại thảo dược làm thuốc, một số công dụng của nước sả với sức khỏe đã được khoa học chứng minh. Nước sả có thể chữa...

Chuối giúp hạ huyết áp, nhưng ăn sao cho đúng?

Chuối là thực phẩm bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là hỗ trợ hạ huyết áp. Những người bị huyết áp cao nên tập trung vào chế độ ăn nhiều trái cây, rau, ngũ cốc...

Uống nước chanh buổi sáng có giúp thanh lọc cơ thể, chữa đau dạ dày

Nhiều người chia sẻ “bí quyết” thanh lọc cơ thể, thậm chí chữa đau dạ dày, trào ngược dạ dày bằng cách uống nước chanh vào buổi sáng. Uống nước chanh vào thời điểm này có mang lại lợi ích...

Phát hiện thêm lợi ích của cà phê đen

Phát hiện nhiều ích của cà phê đen. ‘Nếu sở thích của bạn là tách cà phê đen vào buổi sáng thì xin chúc mừng bạn, vì thức uống này được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích cho...

Những lợi ích không ngờ của quả mọng

Việt quất, dâu tây, mâm xôi… là những loại quả mọng được nhiều người yêu thích vì chúng dễ ăn, dễ chế biến và chứa lượng dinh dưỡng cao. Các loại quả mọng màu sắc rực rỡ này chứa rất...