Vì sao bạn ăn nhiều chất xơ vẫn táo bón?

Posted by: (hủ ky 179) 10/09/2023
Chất xơ từ rau cải thiện táo bón. Bổ sung đầy đủ chất xơ cho cơ thể nhưng ít uống nước, lười vận động, thường nhịn đi vệ sinh khó cải thiện tình trạng táo bón. Chế độ ăn ít...