Cơm nhà mang đi ăn trưa có tốt?

Posted by: (hủ ky 179) 08/10/2023
Mang cơm đi làm. Tôi làm văn phòng, thường xuyên chuẩn bị món ăn tại nhà từ sáng, mang đến cơ quan tiêu thụ, như vậy có tốt cho sức khỏe? (Hương, 31 tuổi, Hà Nội) Trả lời: Thói quen...

Ba thói quen hằng ngày giúp sống thọ

Posted by: (hủ ky 179) 30/08/2023
Hoạt động nhiều thay vì chỉ ngồi trên ghế, vệ sinh nhà cửa thường xuyên và làm vườn là ba thói quen hiệu quả để tăng tuổi thọ. Theo loạt nghiên cứu có tên Live to 100: Secrets of the...