Ăn sáng thế nào giúp hạ huyết áp

Posted by: (hủ ky 179) 23/09/2023
Ăn sáng tốt sức khỏe. Bữa sáng với trái cây, rau củ không có natri, chứa kali giúp hạ huyết áp, hạn chế đường và muối trong thực phẩm để tốt cho tim mạch. Bữa sáng bổ dưỡng có thể...

Vì sao đậu bắp có thể kiểm soát đường huyết?

Posted by: (hủ ky 179) 22/09/2023
Tác dụng đặu bắp với đường huyết. ‘Kết hợp đậu bắp vào chế độ ăn hằng tuần của bạn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Và các chuyên gia khuyên mọi người, đặc biệt là người bệnh tiểu...

Mít có thể chữa bệnh nhưng cần chú ý khi ăn

Posted by: (hủ ky 179) 24/08/2023
Mít giá trị dinh dưỡng. Theo tài liệu của Tổ chức Lương nông thế giới (FAO), trong múi mít chứa nhiều chất đường, đạm, các loại vitamin A, B1, B2, C và nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể....